fbpx

อัพเดทล่าสุด

7 เคล็ดลับ “นอนหลับง่าย” แบบไม่ต้องพึ่งยา

0
นอนไม่หลับ หลับ ๆ ตื่น ๆ หรือหลับแล้วตื่นกลางดึกนอนต่อไม่ได้ คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า? หลายคนต้องพึ่งยานอนหลับเพราะความทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับต่อเนื่องจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ขาดสมาธิ หงุดหงิด ฉุนเฉียนง่าย ประสิทธิภาพในการทำงานหรือเรียนลดลง หากปล่อยไว้นานก็จะส่งผลก่อให้เกิดโรคทางกายและโรคทางใจได้ ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก...

โรคซึมเศร้า

ยาลดความอ้วน อาหารเสริมลดน้ำหนัก ตัวการหนึ่งของโรคซึมเศร้า

0
จากประสบการณ์ที่จีได้พูดคุยกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่เป็นผู้หญิงหลายคนที่เคยใช้ยาลดความอ้วนหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักมาก่อนจนส่งผลทำให้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า นอกจากนั้นเขายังได้รับผลกระทบจากการหยุดใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์นั้นจนเกิดโยโย่เอฟเฟคทำให้น้ำหนักตัวพุ่งขึ้นอย่างมาก จึงทำให้ต้องทุกข์ทรมานใจกับทั้งความเจ็บป่วยด้วยโรคซึมเศร้าและผลข้างเคียงของยารักษาโรคซึมเศร้า รวมทั้งผลเสียที่ได้รับจากยาหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักที่เคยใช้ จีจึงนำกรณีศึกษามาแชร์เพื่อที่จะช่วยเป็นอุทธาหรณ์ให้กับผู้ที่คิดจะใช้ยาลดความอ้วนหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก จะได้ระมัดระวังและเลือกที่จะลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัยห่างไกลจากโรคซึมเศร้าได้ค่ะ ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตในปี 2018 ได้เผยว่า "ยาลดความอ้วน" ทำให้ป่วยเป็นซึมเศร้าได้ และจากสถิติมีผู้กินยาลดความอ้วนในไทย โดยเฉพาะวัยรุ่นนั้นกว่า  7.9 แสนคน และได้ออกมาย้ำเตือนให้ผู้ที่ใช้ยาลดน้ำหนักต้องระวังเพราะมันทำให้สารสื่อประสาทเสียสมดุลและส่งผลให้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้ ซึ่งยาลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักนั้นมักแฝงอยู่ในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก จากข่าวคราวในช่วงปีนั้นมีผู้เสียชีวิตและป่วยทางจิตจนกลายเป็นผู้ป่วยจิตเวชเป็นจำนวนมาก สารอันตรายจากยาลดความอ้วนนั้น คือ ไซบูทรามีน (sibutramine) และเฟนเทอมีน (phentermine) ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มีอาการทางประสาทอ่อน ๆ...

พัฒนาความคิดและจิตใจ

error: Content is protected !!