โรคซึมเศร้า, แมวบำบัดโรคซึมเศร้า, การบำบัดโรคซึมเศร้า

ปัจจุบัน การรักษาบำบัดโรคซึมเศร้า มีมากมายหลายทางเลือก ซึ่งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้าควรเลือกที่สะดวกและเหมาะสมกับตัวเราเองจริง ๆ ถึงจะได้ผลดี การใช้สัตว์เลี้ยงบำบัดควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมใช้กันอย่างมากและได้ผลดี รวมทั้งมีงานวิจัยรองรับโดยเฉพาะที่ต่างประเทศ ทั้งโรคซึมเศร้า โรคจิตเภท หรือโรคจิตเวชอื่น ๆ รวมทั้งโรคทางกายอื่น ๆ อีกมากมาย การใช้แมวบำบัดโรคซึมเศร้า เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่หลาย ๆ คนกำลังสนใจและกำลังมองหาข้อมูลเพื่อความมั่นใจมากขึ้น แต่ยังไม่แน่ใจและสงสัยว่า น้องแมวช่วยบำบัดโรคซึมเศร้าได้จริง? วันนี้จีมีข้อมูลดี ๆ ที่เป็นประโยชน์มาฝากกันค่ะ

จากข้อมูล สัตว์เลี้ยงบำบัด (Pet Therapy) ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของ การบำบัดด้วยสัตว์ (Animal-assisted Therapy) พบว่า สัตว์สามารถช่วยในเรื่อง การรับรู้สัมผัส เสริมสร้างสมาธิ เพิ่มความไว้วางใจผู้อื่น ให้สัมผัสที่อบอุ่น ปลอดภัย และเป็นมิตร เพิ่มแรงจูงใจในการทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้ยังช่วยให้เราเกิดการเรียนรู้ในเรื่องสัมพันธภาพและการตอบสนองทางอารมณ์ได้ดีขึ้นด้วย การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงเป็นการสร้างความผูกพันธ์กับสัตว์ช่วยให้เราก้าวออกมาจากโลกของตัวเองแล้วหันมาสนใจสิ่งอื่นนอกจากตัวเองได้มากขึ้น เพราะฉะนั้นหากใครมีปัญหาทางด้านอารมณ์ มีภาวะซึมเศร้าหรือป่วยเป็นโรคซึมเศร้า รวมทั้งโรคจิตเวชหรือโรคเรื้อรังต่าง ๆ ที่สร้างความทุกข์ใจให้กับเรา การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงต่าง ๆ รวมทั้งน้องแมวก็สามารถตอบโจทย์ทางใจเราได้

บำบัดโรคซึมเศร้า

จีได้คุยกับเพื่อน ๆ ที่มีภาวะซึมเศร้าและผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่ติดตาม เพจเยียวยารักษาใจ : Heal your mind by GG ซึ่งจีได้ทำเพจเพื่อพูดคุยเยียวยารักษาใจตัวเองกับเพื่อน ๆ ไปด้วยกัน พบว่าหลายคนใช้สัตว์เลี้ยงบำบัดแล้วช่วยให้อาการซึมเศร้าดีขึ้น โดยเฉพาะน้องหมาและน้องแมว และยังมีเคสที่น่าสนใจเกี่ยวกับอดีตผู้ป่วยโรคซึมเศร้าท่านหนึ่งที่จีอยากแชร์เป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อน ๆ อยากให้ลองอ่านดูแล้วลองเปิดใจให้น้องแมวช่วยเยียวยาใจคุณนะคะ ปาฏิหาริย์แมวพลิกชีวิตให้อยู่ต่

และยังมีกัลยาณมิตรท่านหนึ่งที่ได้เข้ามาทักทายกับจีทางเพจ ซึ่งเคยมีภาวะซึมเศร้าหนักมากจนเกือบป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แล้วเลือกให้ น้องแมวบำบัดภาวะซึมเศร้า จนสามารถก้าวข้ามผ่านช่วงเวลานั้นมาได้และสามารถนำสิ่งนี้ไปต่อยอดเป็นอาชีพของตัวเองด้วยการเปิดฟาร์มแมว และส่งต่อการเยียวยาบำบัดจิตใจนี้ให้กับเพื่อน ๆ ที่กำลังเผชิญกับปัญหาชีวิต มีภาวะซึมเศร้า หรือโรคซึมเศร้า เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและกำลังให้เพื่อน ๆ ก้าวข้ามผ่านปัญหาและอุปสรรคเพื่อกับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณค่าและมีความสุขเหมือนอย่างที่เธอได้รับ ใครสนใจต้องการให้น้องแมวช่วยบำบัดโรคซึมเศร้า สามารถทักทายพูดคุยกับคุณปนัดดาได้ที่ เฟสบุ๊กนี้นะคะ Panadda Ngamrungroj

บำบัดโรคซึมเศร้า

น้องแมวนอกจากเขาจะน่ารักและขี้อ้อนแล้ว เขายังสามารถเป็นเพื่อนเราในเวลาที่เรารู้สึกเหงาหรือโดดเดี่ยว นอกจากนี้ น้องแมวช่วยบำบัดโรคซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้า และช่วยเยียวยาเติมเต็มใจเราได้อีกด้วย หากใครชอบน้องแมวหรือสัตว์เลี้ยงอยู่แล้วยิ่งดีและเหมาะกับการบำบัดนี้เลยค่ะ

Photos by Pixabay, Pexels

อ้างอิง : www.happyhomeclinic.com

อ่านบทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม>>>

การเจริญสติ บำบัดโรคซึมเศร้าได้จริงหรือ???

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here