หยุดกินยารักษาโรคซึมเศร้าเอง อาการแย่ลง ควรทำยังไงดี? ควรกลับไปกินยาต่อดีไหม? เป็นคำถามที่เพื่อน ๆ ทักอินบ๊อกซ์ เพจเยียวยารักษาใจ : Heal Your Mind by GG มาถามอยู่บ่อย ๆ จากประสบการณ์ตรงของตัวเองที่หยุดยารักษาโรคซึมเศร้าเองแล้วต้องเผชิญกับความเลวร้าย จีมักจะแชร์ข้อมูลความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับยารักษาโรคซึมเศร้า และเตือนเพื่อน ๆ อยู่เสมอให้กินยาอย่างต่อเนื่องตามที่คุณหมอแนะนำ ไม่ปรับยาเองหรือหยุดยารักษาโรคซึมเศร้าด้วยตัวเอง เพราะการหยุดยาเองหรือปรับเพิ่มลดยาเอง โดยไม่ปรึกษาจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจะส่งผลเสียต่อการรักษาและยังก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ รวมทั้งปัญหาอื่น ๆ ตามมาอีกมากมายด้วย

จากประสบการณ์ที่รู้เท่าไม่ถึงการณ์ของจีในตอนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าครั้งแรก ๆ จีเองก็ไม่มีความรู้เรื่องยารักษาโรคซึมเศร้า ทำให้จีหยุดยาเองปรับยาเองโดยไม่ปรึกษาคุณหมอ หลายครั้ง ผลที่จีได้รับคืออาการรุนแรงขึ้น จีกรีดแขนตัวเองทำร้ายตัวเองและเคยฆ่าตัวตายด้วยในช่วงนั้น เมื่อคุณหมอทราบว่าเราไม่กินยาตามที่คุณหมอแนะนำ คุณหมอก็ปรับยาให้ใหม่ ซึ่งจีก็เหมือนต้องเริ่มนับหนึ่งใหม่ แล้วยารักษาโรคซึมเศร้ากว่าจะออกฤทธิ์เห็นผลได้ก็ต้องใช้เวลาอย่างน้อยประมาณสองสัปดาห์ จีต้องทนทุกข์ทรมานจากผลข้างเคียงของยาแต่ละตัวในตอนเริ่มต้นกินยาตัวใหม่ เพื่อที่จะให้คุณหมอปรับยาให้เหมาะกับเรามันทำให้เราเสียเวลาในการรักษาและการรักษาก็ไม่ได้ผลดีด้วย

หลังจากที่อาการดีขึ้นกินยาได้ประมาณหกเดือนก็หยุดยาเองอีก เพราะคิดว่าตัวเองหายแล้ว มันจึงทำให้จีกลับมาป่วยมีอาการรุนแรงอีกครั้ง ครั้งนั้นจีจึงหันมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับยารักษาโรคซึมเศร้า อย่างจริงจังและตั้งใจกินยาตามที่คุณหมอแนะนำ ไม่หยุดยาเองไม่ปรับยาเองอีกเลย มันจึงทำให้อาการของจีดีขึ้นเป็นลำดับและหายป่วยได้ ซึ่งจีบอกกับตัวเองว่ารู้อย่างนี้ก็ตั้งใจกินยารักษาตั้งแต่แรกก็ดีแล้ว แต่ตอนนั้นไม่เคยมีใครบอกแม้แต่คุณหมอเองก็ไม่เคยบอกว่าถ้าหยุดยาเองแล้วผลมันจะเป็นยังไง จีจึงพยายามบอกกับเพื่อน ๆ ให้ระมัดระวังในเรื่องการกินยารักษาโรคซึมเศร้าให้มาก ๆ เพราะผลเสียจากการปรับยาหรือหยุดยาเองนั้นมันมีมากมายโดยที่เราอาจไม่คาดคิด

จากที่ได้พูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่หยุดยารักษาโรคซึมด้วยตัวเอง โดยที่ไม่ปรึกษาคุณหมอก่อน อาการที่พบส่วนใหญ่ก็คือ การนอนแย่ลง นอนไม่หลับ อาการวิตกกังวลมีมากขึ้น ย้ำคิดย้ำทำ  กระวนกระวาย หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย อารมณ์ดิ่งง่ายแบบแทบฉุดไม่อยู่ เป็นต้น

แต่หลังจากที่เพื่อน ๆ ตัดสินใจกลับไปกินยาเหมือนเดิมอาการเหล่านั้นก็ทุเลาลง แต่ผลของการหยุดยาเอง ก็ทำให้เพื่อน ๆ ได้เรียนรู้ความทุกข์ทรมานของอาการถอนยาและอารมณ์ความรู้สึกในด้านลบที่เกิดขึ้นมารบกวนจนแทบแย่ บางคนหยุดยาเองกระทันหันไม่สามารถขยับเขยื่อนร่างกายได้พักใหญ่ก็มี อันตรายนะคะ เราไม่รู้ว่าการหยุดยากระทันหันของเราจะส่งผลเสียกับเรายังไงบ้าง

ยารักษาโรคซึมเศร้าช่วยปรับสารสื่อสมองให้สมดุล เมื่อเราหยุดยากระทันหัน จะทำให้เกิดอาการถอนยา ซึ่งทรมานมาก และจะทำให้สารสื่อประสาทเสียสมดุลอย่างรวดเร็ว จึงส่งผลให้เกิดอาการดังกล่าว หรืออาการเดิม ๆ ที่เราเคยมีกลับมารุนแรงได้ บางคนมีความรู้สึกอยากตายด้วย

สำหรับใครที่กำลังกินยารักษาโรคซึมเศร้าอยู่ อยากให้ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องยารักษาโรคซึมเศร้า ให้มาก ๆ เพราะจะได้ไม่ต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานกับอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้น และไม่เสียเวลายาวนานเพราะต้องปรับยาใหม่ แทนที่จะหายได้ง่าย ๆ กลับทำให้การรักษาไม่ได้ผลดี ยากขึ้นและซับซ้อนขึ้นอีกด้วย

หากเพื่อน ๆ ต้องการเรียนรู้การเยียวยาบัดโรคซึมเศร้าหรือเยียวยาบำบัดจิตใจเพิ่มเติมสามารถเพิ่มเพื่อนในไลน์ทักแชทมาพูดคุยกันได้นะคะ

เพิ่มเพื่อน

Photo from Pixabay.com

อ่านบทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม>>> เยียวยาบำบัดโรคซึมเศร้าด้วยตัวเราเอง

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here